Hola amigos lectores ¿cómo están? ¿qué tal este rico martes?,
hoy hablaremos de los dolores de cabeza y sus remedios.
Es muy común que en esta ciudad muchas personas tengan estrés,
andar a prisa, dormir poco y tener muchas preocupaciones provocan dolor de
cabeza y otros tipos de enfermedades, pero cuando la cabeza duele intensamente
lo único que uno desea es tomarse algo que nos quite ese malestar, recurrimos a
la automedicación con pastillas o la típica aspirina que compramos en la
tienda, de plano los más atrevidos hasta se la toman con café o refresco de
cola, lo cual les puede hacer más daño en vez de beneficiarlos.
El no comer a las horas que el organismo tiene establecido o
pasar muchas horas frente a una pantalla provoca malestares y no sólo ataca a
adultos sino también a los niños. Afortunadamente hay varios remedios para
ello. Aquí les dejamos algunos, llévenlos acabo y cuéntenos cómo les fue.
Hiervan medio litro de agua y échenle unas ramas de
manzanilla con unas gotas de limón, cuélenlo muy bien y tómenselo. Se dice que
este remedio es muy efectivo.
Otro remedio
casero es que en un vaso de agua caliente disuelvan dos o tres
cucharaditas de vinagre de manzana y un poco de miel. La miel servirá para
endulzarlo un poco y ayudará a que el sabor no sea tan fuerte para el paladar.
Pueden tomar dos o tres tazas al día.
Otros
remedios que también son naturales y les servirán de mucho es dormir a sus
horas, comer bien, hacer ejercicio, practicar yoga, etc. La combinación de los
tés con el ejercicio les quitará el molesto dolor, ya de plano si su problema
es migraña les aconsejamos ir al doctor.
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