Disfruta de los baños de vapor!!!

Tal vez muchos alguna vez en nuestra vida hemos oído sobre los baños de vapor y las aguas termales, algunos incluso ya han de ver tomado uno o más de uno. Este tipo de baños sirven para curar los dolores musculares que tengan, ya que la temperatura del agua es alta y se dice que el cuerpo humano necesita una combinación de temperaturas altas y bajas para calmar dolores corporales.

Los baños de vapor sirven por dentro y por fuera ya que el vapor entra por la nariz y pasa por los pulmones, además de envolver la piel en una mezcla de vapor con olores a hierbas. El beneficio es que los poros se limpian a profundidad y no sólo superficialmente, teniendo así una piel libre de puntos negros e incluso de acné, se eliminan toxinas a través de la piel y el sudor. Además este tipo de baños calman los nervios, dando tranquilidad y bienestar al mantener limpias las vías respiratorias.

Algo que debemos destacar es que los  baños de vapor no son para cualquier persona, debido a que si son hipertensos, tienen varices, bronquitis o asma podría ser contradictorio debido a las altas temperaturas en las que se encuentra el agua, aumentando así el ritmo cardiaco. Tampoco son recomendables para las mujeres embarazadas o personas que tienen alguna enfermedad en la piel.

Ya saben los baños de vapor les dan grandes beneficios, no pasen por alto las recomendaciones que aquí les pusimos. Disfruten su baño!!!