Desintoxica tu cuerpo ahora!!

Hoy es martes de jugos, les traemos opciones para desintoxicar su cuerpo y además bajar de peso, para que nuestro cuerpo esté sano y recuperado debe liberar toxinas, una forma de hacerlo es tomar  en ayunas jugos desintoxicantes y tener una alimentación más sana.

Si vives en una ciudad donde constantemente estás estresado, tus horarios de dormir varían demasiado, te gusta fumar y beber, regularmente te desvelas y además tus horarios de comida casi nunca son los mismos y no comes alimentos suficientes para aguantar ese ritmo de vida, entonces es sumamente necesario que elimines las toxinas para que no sigas afectado tu salud.

Mientras estén en desintoxicación consuman jugos de verduras y frutas porque estos eliminan las células muertas y producen nuevas. No deben comer alimentos grasosos, ni cosas que contengan leche, tampoco es recomendable comer carne ya que ésta puede afectar la circulación de su cuerpo, tampoco coman alimentos que tengan bastante azúcar, mucho menos refresco y alcohol porque sólo se deshidratarán.

Es importante aclarar que todas estas recomendaciones tanto de alimentación como de actividades deben ponerse en práctica durante dos días, es decir, la desintoxicación dura dos días, después es recomendable que sigan con buenos hábitos de alimentación si es que no los tienen o si tienen una vida agitada y se identificaron con alguna de las características que les mencionamos al inicio de este tema.

Para desintoxicar el riñón mezclen 400 ml de apio, 100 m de perejil y 500 ml  de piña, utilicen un litro de agua, el cual les debe alcanzar para dos días.

Para desintoxicar el hígado, estómago e intestinos, preparen  400 ml de Jugo de ciruela, 300 ml de papaya y 300 ml de zanahoria.

Para desintoxicar la piel consuman 400 ml de sandía, 400 ml de manzana y 200 ml de piña.

Se recomienda que hagan diversas actividades que ayuden a su cuerpo, pueden practicar yoga o hacer otro tipo de ejercicio que sea relajante. Recuerden que la desintoxicación va acompañada de una dieta sana, la cual la pueden continuar los demás días si es que así lo deseas. Por los jugos y la dieta perderán peso, por eso es importante que consideren necesario hacerlo, si estás muy delgad@ existen desintoxicaciones de un día.

Esperamos que está información les haya servido. Cuéntenos cómo les fue. Que tengan lindo día.

Envía olores desagradables al exterior: Usa un extractor

Llegó la última semana de Junio, este mes casi dice adiós, pero antes de que termine les queremos dar más información sobre los extractores denominados GA-600, sirven para extraer olores que hay en espacios grandes, por eso tienen una capacidad de extracción de 15m3 x minuto, el número de extractores que ustedes necesiten instalar depende del tamaño del lugar y del tiempo en que deseen que los olores queden fuera. Ejemplo si el espacio es muy grande y quieren que los aromas se vayan lo más rápido posible, entonces en vez de poner un extractor usen dos, así mismo los extractores alcanzarán a abarcar toda el área y no sólo una parte de ella. Recuerden que cada uno abarca 15m3 por minuto.

Los extractores pueden ser idóneos en una sala de espera que tenga pocas ventanas, a veces en estos lugares se llega a concentrar mucha gente,  ahora imagínense estamos en plena primavera-verano, es normal que el ser humano sude y ello provoca que los olores se comiencen a percibir. Lo que hace el extractor es sacar al exterior los olores que se llegan a concentrar en un espacio. Su nariz se los agradecerá.

Estos extractores están hechos de aluminio anodizado, el de techo mide 41.5cm x 21cm de alto, tiene un diámetro de 18cm. Mientras que el de pared mide 51cm x 14cm de alto, con un diámetro de 18cm.

Si necesitan saber más información sobre los extractores pregúntenos y con gusto resolveremos su dudas. No olviden consultar nuestra página web www.sanaire.com

Mix de temas: extractores, medio ambiente, lo retro y más…

Este mes va volando, ya estamos a 21 de Junio, una semana más y se acaba el mes. Se nos ha pasado súper rápido, y a ustedes?, la buena noticia es que por fin es viernes, podrán descansar o ir a divertirse con su familia o con quien quieran. Pero antes de que se vayan les presentamos el resumen semanal. Comencemos con lo que se dijo esta semana de los extractores.

A diferencia de lo que habíamos hablado las dos primeras semanas de junio sobre la importancia de tener en casa un extractor de baño, esta semana les presentamos los extractores para espacios amplios con poca ventilación, espacios donde por no haber ventanas suficientes, no permite que los olores salgan. Estos extractores tienen una capacidad de 15m3 y pueden ser colocados en gimnasios, salones, auditorios, etc.

En nuestro tema de jugos les dimos varios remedios para aliviar la resaca, anemia, diarrea, fatiga, entre otros. Para la salud lo natural es una muy buena opción. Si tienen alguna de estas molestias vean como debe preparar los zumos de las frutas. Aproveche la delicia de las frutas y verduras. Provecho!!

Pasando a otro tema, hablamos del planeta y la manera en la que la hemos descuidado como especie humana, hicimos comparaciones de los ríos con peces vivos y hermosos, así como el cielo azul y despejado con la matanza de peces a causa de tanta contaminación del agua provocada por químicos, así como la contaminación del aire, el exceso de smog que ha originado que las personas no salgan a hacer ejercicio y si salen perjudican más su salud en vez de beneficiarla.

Por último retomamos el tema retro en casa, definimos lo retro como un estilo antiguo que está presenta en la vida actual, pero con algo de modernidad. Hablamos del baúl, de las cortinas y de las paredes estampadas, coloridas y con formas circulares.

Bien, ahí están de manera breve los temas de la semana. Consulten más a detalle el de su preferencia. Que tengan un buen viernes!!!

Te gusta lo retro con un toque moderno?

Buenos días a todos, les deseamos un buen jueves, vamos a continuar hoy con el tema de lo retro, ¿la cuestión retro es de su agrado?, nos pueden proponer algo, sus ideas son bienvenidas.

Vamos a hablar del estilo retro en la casa. Recordarán alguna casa o tal vez tienen una donde predominan los tapices de colores en las paredes con formas de arcoíris o circulares. Lo retro es aquello que nos evoca al pasado pero no necesariamente debe pertenecer al pasado ya que actualmente podemos tomar algo de lo que nos guste y aplicarlo en nuestra vida diaria ya sea en la vestimenta o en la decoración de la casa, todo consiste en conjugar lo antiguo con lo moderno y crear un nuevo estilo. Lo retro es algo que tiene un aporte estético, no quiere decir que sea viejo y feo. Por eso la palabra retro significa: hacía atrás o en tiempos pasados.

Ustedes se han preguntado ¿por qué lo retro está regresando?, han observado la ropa, zapatos, muebles de casa, etc., están saliendo cosas nuevas con diseños retro pero con un toque moderno, incluso hasta comerciales de radio lo están retomando. Es decir son nuevas propuestas pero que tienen el estilo de hace años.

Sus abuelos o sus papás tienen un baúl en casa?, éste es considerado un objeto antiguo que regularmente está cubierto de piel, tela u otro material, las abuelas acostumbraban a usarlo de ropero, de alacena, o simplemente para guardar aquello que debería ser un secreto o que ya no era útil. Cada quien le daba el uso que quería.

Ahora nos viene a la mente las cortinas de casa, aquellas largas y coloridas, con estampados o figuras que hacían que la casa se viera hermosa.  Si les gusta este estilo que esperan para decorar su casa así. Suerte!!

A favor de un planeta más limpio!!

Seguimos aquí con nuestras buenas acciones para cuidar el planeta, no nos rendimos… por eso cada semana hablamos de este tema. La naturaleza es bellísima, entonces porque razón no cuidarla si en ella habitamos, a quien no le gusta ver el cielo azul libre de contaminación con sus bellas nubes blancas, aunque desafortunadamente en la Ciudad de México parece cada vez más difícil tener días sin tanto smog. Se imaginan todo lo que respiramos y lo dañino que es para nuestro organismo.

 

Que tal apreciar la belleza de los pájaros que construyen su nido en los árboles, o disfrutar el agua de los ríos, los manglares, los olores de las plantas o de los bosques, contemplar los peces hermosos nadando. Si queremos conservar todo eso debemos hacer algo ya, la naturaleza ha sido generosa con nosotros, tenemos que pagarle de la misma manera, el beneficio es reciproco. Sin embargo,  no siempre ha sido así, vemos ríos llenos de basura, peces muertos, animales en extinción, desperdicios industriales que llegan a los ríos, enormes cantidades de petróleo que contaminan el mar y un cielo gris de tanta contaminación. ¿A dónde iremos a parar?

Nuestro planeta nos brinda los recursos naturales para vivir, vestirnos, comer, ¿entonces por qué razón destruirlo?, hagamos conciencia, recuerden que lo que hoy habitamos será para mañana el lugar donde vivan nuestro hijos o nietos. Pensemos en el presente y el futuro en todo momento.

Tenemos los dos panoramas para vivir, ustedes deciden de qué lado quieren estar.

¿Tú ya estás actuando? ¿De qué manera?